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Saúde e Bem estar

Ano Novo: Cores de alimentos também têm significados

No Natal, Ano Novo ou qualquer outra ocasião, não são só as cores de roupas que possuem significados, mas também as dos alimentos. A Cromoterapia Alimentar, também conhecida como Alimentação Cromática e Alimentação Arco-Íris, tem como palavra-chave a variedade e se originou na Medicina Tradicional Chinesa, a qual considera que cada cor estimula um órgão do corpo humano.

Segundo o cromoterapeuta e psicólogo transpessoal Maurício Yanez, professor das Faculdades Integradas “Espírita”, a Cromoterapia Alimentar possui benefícios emocionais e físicos. Os efeitos das cores das roupas, muito mais difundidos, têm uma desvantagem: o efeito emocional é muito maior que o físico, devido ao uso de tecidos sintéticos e cores vibrantes (metálicas e fortes). 

O professor explica que a Alimentação Cromática baseia-se na energia do espectro solar que os alimentos absorvem dos raios solares e nos transmitem por meio de sua ingestão. “Como cor é luz, a pessoa primeiro alimenta-se de luz e depois das propriedades nutritivas dos alimentos. Independente de acreditar ou não no potencial das cores, elas simplesmente agem. 

Para aqueles que têm consciência sobre isso, o poder curativo é potencializado.  É a mente influenciando o corpo.”

Entretanto, para que a pessoa possa usufruir os efeitos físicos dos alimentos, e não apenas os emocionais, a tonalidade deve ser natural – não são válidos, por exemplo, refrigerantes, sucos artificiais, salgadinhos e outros produtos que possuem corantes em sua composição.

São seis as cores da saúde: castanho, vermelho ou rosa, laranja ou amarelo, verde, roxo ou azul e branco. A seguir, confira qual o potencial de cada tonalidade e alguns exemplos de alimentos que podem ser consumidos:

- Castanho: potencial rejuvenescedor devido à vitamina E.

Exemplos: castanhas, nozes, cereais integrais e outros feitos a partir deles, como massas e pães.

- Vermelho/Rosa: potencial desintoxicante devido ao licopeno.

Exemplos: cereja, tomate, caqui, pimentão vermelho, páprica, maça vermelha, goiaba vermelha, melancia etc.

- Amarelo/Laranja – fortalece o sistema de defesas, devido ao betacaroteno.

Exemplos: mamão, cenoura, manga, abacaxi, milho, damasco, mimosa, pêssego, batata-doce etc.

- Verde: potencial de limpeza natural do organismo, devido à clorofila.

Exemplos: suco de clorofila, azeitona verde, alface, brócolos, pimentão verde, kiwi, abacate, salsinha, cebolinha, manjericão, couve, limão, lentilha verde, uva verde, menta, hortelã, maçã verde, ervas verdes etc.

- Roxo/Azul: protegem o coração, devido à anticianina.

Exemplos: ameixa, uva, figo, beterraba, repolho etc.

- Branco: favorece a regeneração celular e protege o sistema imunológico, devido ao pigmento flavina.

Exemplos: couve branca, aipo, nabo, cogumelo, cebola, alho, banana, feijão branco, leite, iogurte, carne branca, peixe, queixo branco etc.

Cromoterapia
A cromoterapia aplica a vibração das cores do espectro solar para restaurar o equilíbrio físico-energético em áreas do corpo que apresentam algum problema. Ela pode ser aplicada como uma técnica auxiliar, em conjunto com tratamentos de saúde, psicológicos e terapias como acupunctura, Reiki e Reflexologia.

As propriedades terapêuticas de cada cor agem em campos energéticos do corpo humano denominados chakras, corrigindo e reactivando o campo vibratório celular afectado. Cada um dos sete chakras tem uma cor específica e a função de transmiti-las ao organismo.

A técnica pode ser aplicada em sessões com profissionais habilitados. Em um primeiro momento há a realização de uma entrevista chamada anamnese, que pretende verificar os sintomas físicos do paciente. A partir daí são utilizadas diferentes técnicas – pedras coloridas, água cromatizada, bastão cromático e luz parada –, conforme as especificidades do diagnóstico.

Roupas, alimentação e ingestão de água solarizada são ferramentas coadjuvantes, que podem ser utilizadas no dia-a-dia e ajudam no tratamento.

Noticia do dia 7 de Março de 2009

Fonte: assecomletania@hotmail.com