Reiki Essencial

    Neste Centro de Terapias Alternativas dispomos de cursos de Reiki Essencial para todos aqueles que desejem experimentar e  sentir uma nova mudança e evolução na sua vida. 

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    Santaria Cubana

    Santeria é um conjunto de sistemas religiosos relacionados que funde crenças católicas com a religião tradicional Iorubá.

    Praticada por escravos e seus descendentes de Cuba.

     

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    Cartas do Tarot

    As consultas individuais de Tarot destinam-se a todas as pessoas que desejem aprofundar e saber alguns aspectos da sua vida. Ninguém sabe a origem do Tarot, alguns falam do Egipto.

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    Feng Shui

    Técnica milenar chinesa é utilizada por decoradores e arquitectos para harmonizar ambientes. Você já deve ter ouvido falar em Feng Shui. Essa técnica milenar chinesa é usada, também, em decoração

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    Cursos

    A Anastácia Centro de Terapias Alternativas tem como objectivo promover e desenvolver na área alternativa cursos e processos para o desenvolvimento humano nas áreas do Reiki Essencial e Feng Shui.

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Pensamentos da Semana por Sónia Aires

  • Enviado por Sónia Aires
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Quantos obrigados disse hoje? Dois ou três? Acho que não houve ocasião para mais? Só agradeço as coisas que me fazem e me ajudam ou me agradam? Não seria bom agradecer a própria existência e a dos outros? Agradecer até os sofrimentos e as contrariedades, que, bem vistas as coisas, são ocasiões de crescimento e de solidariedade com os outros? Quando mantemos os olhos abertos, estamos sempre a agradecer. É agradecer e ser-se agradecido que faz a qualidade de vida.

Vasco P. Magalhães, sj

 

  • 02.02.2010



Pensar sobre a vida e viver uma vida bem pensada
não é a mesma coisa. É perigoso ficar a ver de fora a própria vida e a dos outros. Árbitros de bancada há muitos. O importante é jogar melhor e com mais critério. Para isso serve o velho exame de consciência, que não é bater no peito, mas avaliar a própria vida. Não para a classificar, mas para encontrar caminhos de viver melhor, mais justos e libertadores. Se pensar não levar a agir não é pensar... é olhar sem ver.

Vasco P. Magalhães, sj  

VIVER À ESCUTA  
“O nosso dia-a-dia está cheio de sons e ruídos, vivemos constantemente rodeados dos barulhos mais diversos: automóveis, todo o tipo de máquinas e aparelhos, os sons da cidade, a televisão ou o rádio sempre ligados, dentro de casa, no escritório, nas lojas e até nos transportes públicos. Ouvimos constantemente, mas temos pouco espaço para escutar: deixar-nos tocar pelo que está à nossa volta, numa atitude mais activa do que passiva, que exige esforço… e silêncio, esse vazio no qual somos confrontados connosco mesmos, sem artifícios nem fuga possível. Só no silêncio – que não é apenas ausência de barulho – podemos escutar a nossa interioridade, prestar atenção aos nossos sentimentos e desejos mais profundos (sem rotulá-los facilmente como “bons” ou “maus”) e com eles perceber para onde caminhamos.

Do silêncio e da escuta nasce também o diálogo: dispor-me a acolher o outro, inteiro, no que ele tem para dizer e para dar, sem procurar impor-me ou sequer buscar o meu próprio interesse na conversa. Este encontro verdadeiro pede coragem: todos nós já fizemos a experiência de, numa viagem de carro a dois, preferir ligar o rádio a arriscar o silêncio… Mas também as palavras podem ser ruído, poluição sonora, se não brotarem da nossa profundidade, se permanecerem na superficialidade da conversa de circunstância ou do discurso politicamente correcto…”

 

 

  • 01.02.2010


Cuidado com o
conceito de auto-estima! Não é um infantil achar-se óptimo, é um saber apreciar e avaliar as suas qualidades e também os seus defeitos. O pensamento positivo, no fundo, é um estímulo à aceitação pessoal para não se ficar fechado no negativismo, virando-se sobre si próprio, a lamentar o que passou. É preciso criar um olhar saudável, rasgar o horizonte, sem ficar centrado no falhanço, que, ainda que exista, não é tudo, é apenas uma parte da realidade.

Vasco P. Magalhães, sj


O SOM DO CORAÇÃO  
August Rush (11anos) seguiu a música com o único objectivo incansável de encontrar os seus pais e criou através da música toda a sua história de esperança, de fé, todo o seu desejo de encontrá-los, todo o seu amor, as notas chaves que os atrairiam. ..Pois tudo o que ele sentia através dos sons, da voz interior que lhe dizia que eles existiam e que sua relação era de amor..e que vale a pena acreditar sempre.
Ouve! Consegues ouvir?
A música? Eu consigo ouvi-la em qualquer lugar…No vento… No ar… Na luz… Está à nossa volta …… As pessoas só precisam de se abrir … Precisam de saber ouvir…Sabes o que é a música?… É Deus a lembrar-nos de que existe  alguma coisa além de nós no universo… Uma ligação harmoniosa entre todos os seres vivos, em qualquer lugar… Até nas estrelas.
Aliar a música aos momentos de espiritualidade, às orações, às práticas meditativas, a momentos de relaxamento e alegria. Com certeza têm boas influências vibratórias que nos
aproximam mais do nosso interior e de Deus. Ajudando-nos a despertar, a “
criar um olhar saudável, a rasgar o horizonte” a não perder nunca a Esperança.

  • 31.01.2010


"Agora não estou a ver nada, está tudo escuro..." O optimista não é quem vê logo tudo claro e cor-de-rosa, é aquele que pode até nem estar a ver nada mas sabe que se das outras vezes que teve problemas houve
uma saída desta vez também haverá. Se então acabou por dar a volta e soube pedir as ajudas certas, também saberá agora pedir a ajuda certa, lutar e encontrar a solução. É a atitude optimista!

Vasco P. Magalhães, sj

 

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